Få gnisten tilbage i forholdet

Hjælp
Hjælp
25/10/2021

Få gnisten tilbage i forholdet

Hjælp
Hjælp
25/10/2021
Hvis man har været sammen med den samme partner i mange år og har fået børn, hund, hus og alt det andet, som hører sig til, så kan romantikken godt komme til at træde en smule i baggrunden. Der går hverdag i den, og ens samvær kommer måske til at dreje sig mere om, hvem der skal tage opvasken eller køre børn til fodboldtræning.  Flere og flere par går fra hinanden, fordi gnisten forsvinder, men sådan behøver det heldigvis ikke at være. Der er et utal af ting, i kan forsøge at gøre for at holde liv i flammen, og mange af dem kræver nærmest kun jeres tid og nærvær. Herunder har vi samlet nogle forslag til, hvordan i kan genopdage hinandens interessante sider og holde liv i kærligheden. 

Tag på et romantisk kroophold - luk verden ude

Når man skal genfinde hinanden, kan det være en udfordring hele tiden at blive distraheret af al hverdagens trummerum. Det kan derfor være en stor fordel at tage et sted hen, hvor i ikke bliver udfordret af børn, arbejde, dyr eller alt muligt andet. Og hvad kunne være bedre til dette formål end et romantisk kroophold.   Her kan i finde ro til at nyde hinanden. Hvis i vil gå planken ud, kan i lade jeres telefoner bliver hjemme eller i det mindste gemme dem væk, så omverdenen forsvinder, og i har al tid i hele verden til hinanden. Det sender også et stærkt signal til din partner om, at i gerne vil hinanden, hvis alt andet kan nedprioriteres til fordel for kærligheden og nærværet. 

Find en fælles hobby  

Hvis du kun er vant til at se din partner i de vante rammer derhjemme, hvor alt der foregår er oprydning, madpakkesmøring og tv-kiggeri, kan vedkommende måske hurtigt komme til at fremstå en smule uinteressant i dine øjne. Derfor kan det være en god idé at tage jeres forhold ud af hjemmet på fast basis, så i kan se hinanden i andre rammer.  Det behøver ikke være noget vildt og voldsomt som klatring eller faldskærmsudspring, men i kan eksempelvis forsøge at finde en sportsgren eller fysisk aktivitet, som i begge finder glæde i. Det kan være crossfit, løb, badminton eller noget helt andet. Selve aktiviteten er på mange måder ligegyldig, så længe det er noget, som i begge kan lide at lave. 

Prioriter jeres tid sammen

Romantiske kroophold og fællesaktiviteter kan langt hen ad vejen være ligemeget, hvis jeres tid sammen generelt ikke prioriteres af jer begge. Det er utroligt vigtigt at vise hinanden, at man vil hinanden, og det gør man ikke ved altid at nedprioritere tiden med sin mand eller hustru. Man kan nemt komme til at tænke om sin ægtefælle, at de jo altid er der, så derfor skal tiden med dem ikke prioriteres. Dette er dog en udbredt misforståelse, da det i langt de fleste forhold ikke er nok blot at dele seng men ellers ikke bruge tid sammen. Ved at prioritere tid sammen, viser man sin partner, at vedkommende betyder noget for én, og det er alfa omega i et vellykket og romantisk forhold.  
Hjælp børn med at løse konflikter – uden at tage styringen fra dem selv
Støt børn i at finde deres egne løsninger, når uenigheder opstår
Hjælp
Hjælp
Børn
Forældre
Pædagogik
Konflikthåndtering
Opdragelse
3 min
Konflikter mellem børn er en naturlig del af leg og læring. Som voksen kan du hjælpe dem med at forstå hinanden og finde fælles løsninger – uden at tage styringen fra dem. Få konkrete råd til, hvordan du skaber ro, lytter og guider børnene til selv at løse deres konflikter.
Louie Møller
Louie
Møller
Lyt med hjertet: Sådan styrker du din anerkendende tilgang som forælder
Skab stærkere relationer til dit barn gennem nærvær og forståelse
Hjælp
Hjælp
Forældreskab
Opdragelse
Kommunikation
Relationer
Børnepsykologi
2 min
Lær, hvordan du som forælder kan møde dit barn med ægte anerkendelse og empati. Artiklen giver dig indsigt og konkrete råd til at lytte med hjertet, styrke jeres tillid og skabe et trygt fundament for barnets trivsel.
Merete Kaa
Merete
Kaa
Tal om økonomi uden konflikter – styrk åbenheden i familien
Lær at tale åbent om penge og undgå misforståelser i hverdagen
Hjælp
Hjælp
Familie
Økonomi
Kommunikation
Samliv
Budgettering
3 min
Økonomi behøver ikke være et ømtåleligt emne. Med ærlig dialog, fælles mål og respekt for hinandens perspektiver kan familien skabe tryghed og samarbejde omkring pengene – også når budgettet er stramt.
Freja Jeppesen
Freja
Jeppesen
Fælles værdier gennem familierådgivning: Når familien har brug for retning
Genfind sammenholdet og skab balance i familien gennem professionel rådgivning
Hjælp
Hjælp
Familierådgivning
Sammenhold
Kommunikation
Forældreskab
Relationer
6 min
Når konflikter, misforståelser eller tavshed fylder i hverdagen, kan familierådgivning hjælpe jer med at genopdage de fælles værdier, der styrker relationerne. Læs, hvordan I kan finde retning, forståelse og tryghed sammen som familie.
Alexander Bøgh
Alexander
Bøgh
Forældrerollen i forandring: Sådan finder du balancen mellem tradition og nutid
Navigér mellem gamle værdier og nye idealer i en tid, hvor forældreskabet konstant udvikler sig
Hjælp
Hjælp
Forældreskab
Opdragelse
Familie
Livsstil
Samfund
3 min
Forældrerollen er under forandring som aldrig før. I en verden præget af sociale medier, nye familieformer og høje forventninger skal nutidens forældre finde deres egen vej mellem tradition og moderne opdragelsesidealer. Artiklen giver inspiration til at skabe balance og ro i rollen som forælder i dag.
Tessa Laursen
Tessa
Laursen