Mange mødre glemmer at forkæle sig selv: Sådan laver du om på det

Kvinder
Kvinder
14/03/2022

Mange mødre glemmer at forkæle sig selv: Sådan laver du om på det

Kvinder
Kvinder
14/03/2022
Rigtig mange mødre kan nikke genkendende til, at de sommetider glemmer sig selv i den travle hverdag. Det er altid barnet eller børnenes behov, der kommer først, og det kan medføre, at man i sidste ende glemmer sig selv. Er du en af dem, der kan nikke genkendende til dette, så husk at forkæle dig selv i ny og næ. Ved du ikke, hvordan du skal gøre dette, skal du blot læse med herunder. Her bliver du nemlig præsenteret for en række gode forslag til, hvordan du kan gøre netop dette.

1. Tag en spadag

Du kan f.eks. vælge at tage på en lækker spadag. Der er nemlig ikke meget, der kan konkurrere med dette. Det giver dig rig mulighed for at slappe af og koble fra, samtidig med, at du får en følelse af, at du virkelig bliver forkælet. Uanset hvor i landet du bor, vil du sikkert kunne finde et sted i nærheden af hjemmet, hvor du kan tage på spadag. Der findes f.eks. en lang række hoteller i hele landet, der har lækre spa- og wellnessafdelinger, som man kan købe sig adgang til.

2. Køb nyt til klædeskabet

Det kan også være, at du føler for at forkæle dig selv med lidt nyt til klædeskabet. Når man får børn, er det nemlig ikke altid, at det er dét, der bliver brugt penge på. Tværtimod ender det ofte med at blive nyt tøj til børnene. Selvfølgelig skal dine børn have tøj, men det betyder dog ikke, at du skal glemme dig selv. Føler du, at det er lang tid siden, at du har fået nyt tøj, er det måske på tide med en shoppingtur – du kan f.eks. se nærmere på udvalget fra Lollys Laundry.

3. Spis en frokost med veninder

Når dagene er travle, er det heller ikke altid, at det er nemt at finde tid til at ses med veninderne. Da det ikke længere er noget, man blot impulsivt kan gøre i hverdagene, er man nødt til at blive bedre til at planlægge det. Har du lyst til at spise en frokost med veninderne, skal du selvfølgelig ikke tøve med at tage initiativ til dette. Du kan være helt sikker på, at de også har lyst, men blot har haft for travlt til at få gjort noget ved det.

4. Kobl fra med en god bog

Det er ikke altid, at det behøver at være det helt store, der sker, hvis man gerne vil forkæle sig selv lidt. Det kan også sagtens være, at du bare gerne vil have et par timer for dig selv, hvor du kan koble helt fra med en god bog. Hvis du har et ønske om dette, skal du naturligvis ikke tøve med at tage dig tid til det. Lav dig en kop te eller kaffe, og find et sted, hvor du kan sidde uforstyrret. Har du eller I en fritidsbolig, du kan køre til på relativt kort tid, er dette naturligvis en oplagt mulighed.
Overgangsalderen med ro: Sådan forbereder du dig på forandringer med fokus på velvære
Find ro, balance og styrke i en ny livsfase med fokus på dig selv
Kvinder
Kvinder
Overgangsalder
Kvindekrop
Sundhed
Velvære
Livsstil
7 min
Overgangsalderen behøver ikke være en tid med uro og usikkerhed. Med den rette viden, sunde vaner og fokus på både krop og sind kan du møde forandringerne med ro og velvære. Få inspiration til, hvordan du kan støtte dig selv gennem denne naturlige overgang.
Louie Møller
Louie
Møller
Små sejre, stor selvtillid: Styrk troen på dine økonomiske beslutninger
Små skridt kan gøre en stor forskel for din økonomiske tryghed
Kvinder
Kvinder
Privatøkonomi
Økonomisk tryghed
Personlig udvikling
Budget
Motivation
2 min
Økonomisk selvtillid handler ikke om store beløb, men om at tage kontrol over dine valg og skabe ro i hverdagen. Få inspiration til, hvordan du med små sejre kan styrke troen på dine økonomiske beslutninger og opbygge et solidt fundament for din fremtid.
Merete Kaa
Merete
Kaa
Kend din cyklus – og brug din viden til at planlægge graviditet
Lær at forstå din krops naturlige rytme og brug den viden til at tage kontrol over din fertilitet
Kvinder
Kvinder
Menstruationscyklus
Fertilitet
Graviditet
Kvindekrop
Sundhed
7 min
Din menstruationscyklus fortæller meget mere end blot, hvornår du har menstruation. Ved at kende dine hormonelle signaler og kroppens rytme kan du planlægge – eller undgå – graviditet på en naturlig og bevidst måde.
Freja Jeppesen
Freja
Jeppesen
Når alt føles vigtigt: Sådan prioriterer du med ro i sindet
Find ro og fokus i en travl hverdag, hvor alt synes at kræve din opmærksomhed
Kvinder
Kvinder
Prioritering
Personlig udvikling
Stresshåndtering
Arbejdsliv
Balance
2 min
Når alt føles vigtigt, kan det være svært at bevare overblikket. Denne artikel guider dig til at prioritere med ro i sindet, skabe klarhed i dine valg og finde balance mellem arbejde, familie og dig selv.
Alexander Bøgh
Alexander
Bøgh
Ligestilling i forandring: Hvordan ser de nye generationer på fremtiden?
De unge udfordrer gamle normer og giver ligestillingsdebatten nye perspektiver
Kvinder
Kvinder
Ligestilling
Generationer
Samfund
Mangfoldighed
Identitet
4 min
De nye generationer ser ligestilling som mere end et spørgsmål om køn – det handler om identitet, mangfoldighed og balance i livet. Artiklen undersøger, hvordan unges værdier og holdninger former fremtidens forståelse af ligestilling i både arbejdsliv, hjem og samfund.
Tessa Laursen
Tessa
Laursen